Mă numesc Andreea-Cristina Micu. Sunt psiholog clinician cu formare în terapia cognitiv-comportamentală. Îmi desfășor activitatea online și la cabinet, în București, în zona centrală (Piața Unirii). Îmi doresc să fiu alături de oameni în procesul lor de schimbare și să ofer un spațiu sigur, empatic și lipsit de judecată, unde pot explora dificultățile și resursele proprii.
Lucrez cu persoane care se confruntă cu diferite tipuri de anxietate (inclusiv anxietate socială), depresie, insomnie, burnout, procrastinare și dificultăți relaționale. De asemenea, am experiență în lucrul cu adicțiile comportamentale (de ex. dependența de social media, de smartphone, de Internet), dificultăți în domeniul sexualității și intimității, discriminare, online dating și provocările cu care se confruntă comunitatea LGBTQIA+.
Poate că:
- simți că trebuie să ascunzi părți importante din tine pentru a te simți în siguranță,
- încă te descoperi și te confrunți cu incertitudine, confuzie sau te simți copleșit,
- te simți singur sau deconectat de comunitățile din care făceai parte,
- încerci să împaci diferite aspecte ale identității tale (credința, cultura, valorile) cu cine ești tu în profunzime.
Te voi întâlni exact acolo unde ești acum și te voi însoți, cu grijă și empatie, către mai multă claritate, echilibru și schimbarea de care ai nevoie, respectându-ți ritmul, nevoile și experiența. Privesc procesul terapeutic ca pe o călătorie comună, în care nu devenim altcineva, ci ne apropiem tot mai mult de cine suntem cu adevărat.
Experiența mea profesională și de voluntariat mi-a oferit oportunitatea de a lucra cu persoane aflate în contexte medicale și sociale diverse. Am activat ca psiholog voluntar în cadrul Fundației Estuar – Centrul Social Sector 6, unde timp de un an am coordonat grupuri de suport, activități de psihoeducație și ateliere creative dedicate persoanelor cu tulburări psihiatrice. De asemenea, în perioada programului de master am făcut practică timp de un an și jumătate la Spitalul Clinic de Psihiatrie „Prof. Dr. Alexandru Obregia”, secția VI, unde am realizat interviuri clinice și intervenții terapeutice scurte. Un alt stagiu de practică, de un semestru, a fost la Spitalul Clinic de Urgență „Bagdasar-Arseni”, în cadrul Secției de Chirurgie Plastică, unde am lucrat cu pacienți aflați în situații de traumă medicală și vulnerabilitate.
În viața de zi cu zi mă regăsesc în plimbările în natură, în compania prietenilor, dar și în creativitate, fie că este vorba de artă plastică sau de artizanat. Aceste pasiuni îmi aduc liniște și inspirație și mă conectează cu partea simplă și autentică a vieții.
Competențe și pregătire academică
- Psiholog clinician, atestat de Colegiul Psihologilor din România (cod personal 32249).
- Master „Psihologie Clinică - Evaluare și Intervenție Terapeutică” în cadrul FPSE, Universitatea din București
- Facultatea de Psihologie, Universitatea Titu Maiorescu, București
- Formare în Psihoterapie Cognitiv-Comportamentala (în curs de obținere a atestatului de psihoterapeut) în cadrul ATCCPR.
- Formare în Psihoterapia Experiențială a Unificării (în curs de obținere a atestatului de consilier psihologic) în cadrul SPER.
